Coraz większą popularnością w ostatnich latach cieszą się sporty siłowe. Związane jest to zapewne z większą dostępnością siłowni w małych miastach. Coraz więcej młodych ludzi interesuje kulturystyka oraz fitness. Można powiedzieć, ze te sporty stały się modne i bardzo popularne wśród młodzieży ale nie tylko. Bardzo często duże firmy wykupują dla swoich pracowników karnety na siłownie, dzieki czemu sporty te są jeszcze bardziej popularne. Jest to bardzo dobry trend, ponieważ sporty siłowe działają bardzo dobrze na na zdrowie ludzkie. Ludzie trenujący kulturystyka i fitness na ogol nie maja problemow zdrowotnych na starosc. Oczywiscie mowie o ludziach trenujacych amatorsko, a nie wyczynowo. Wraz z coraz większą popularnością kulturystyki, ogromną popularnością ciesza się odzywki i suplementy. W tej kwestii mozna zoobserwować również ogromny postęp, ponieważ odzywki i suplementy są dostępne dla każdego w sklepach internetowych takich jak www.megapower.pl oferujące najtańsze odżywki w sieci. Najpopularniejsze odżywki kupowane przez klientów to odżywki białkowe, odżywki gainer, kreatyna, glutamina, hmb. Najlepsze firmy na rynku to Olimp, Trec, Biogenix, Universal.